Articles in Health & Wellness

Showing 12 of 86 results
by Win MM Htay on 09 March, 2021
ကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ ခြေထောက်လေးတွေလို သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်စေမယ့် ချေးချွတ်နည်း (၆) မျိုး
by Win MM Htay on 09 March, 2021
ရှေးတုန်းက မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ မိန်းမလှလေးတွေဆိုတာ ခေါင်းအစ၊ ခြေအဆုံး လှရိုးထုံးစံ ရှိတယ်လို့ ဆိုခဲ့ကြပါတယ်။ တစ်ကယ်လည်း မြန်မာမိန်းကလေးတွေဟာ ပြစ်မျိုးမှည့်မထင်တဲ့ သဘာဝအလှအပကို ပိုင်ဆိုင်ကြသူတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ Read full article
by Win MM Htay on 05 March, 2021
အသက်ရှည်ရှည် နေလိုသူတိုင်းအတွက် အသက်ရှည်ပြီး အနာကင်းစေတဲ့ အစားအစာ (၈)မျိုး
by Win MM Htay on 05 March, 2021
ကျန်းမာရေးခြင်းဟာ လူသားတိုင်းအတွက် လာဘ်ကြီးတစ်ပါး ဖြစ်ပါတယ်။ လူသားတွေဟာ နေ့စဉ်လှုပ်ရှား သွားလာဖို့အတွက် ခန္တာကိုယ်က ပေးတဲ့ စွမ်းအင်တွေ လိုအပ်ပါတယ်။ မှန်ကန်တဲ့ စွမ်းအင်တွေ ရရှိဖို့ ကောင်းမွန်တဲ့ အစားအသောက်တွေကို စားသုံးရပါတယ်။ Read full article
by Win MM Htay on 25 February, 2021
ရာသီမရွေး ဖြစ်ပွားနိုင်သည့် မျက်မြှေးရောင်ရောဂါကို ကာကွယ်၊ ကုသနိုင်မည့် နည်းလမ်းများ
by Win MM Htay on 25 February, 2021
မျက်မြှေးရောင်ရောဂါ (သို့မဟုတ်) မျက်စိနာရောဂါ (Conjunctivitis) ဆိုသည်မှာ များသောအားဖြင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများ၊ ဘက်တီးရီးယားပိုးများနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုများကြောင့် ဖြစ်ပွားတတ်ပြီး လူတိုင်းလိုလို အဖြစ်များသော မျက်စိရောဂါတစ်မျိုး ဖြစ်သည်။ Read full article
by Win MM Htay on 24 February, 2021
အသုံးမလိုတဲ့ ကြက်ဥခွံတွေကို အကျိုးရှိရှိ အသုံးချနိုင်မယ့် နည်းလမ်း (၁၀) ခု
by Win MM Htay on 24 February, 2021
ကြက်ဥ၊ ဘဲဥတွေကို ကြော်လိုက်၊ ချက်လိုက်၊ ပြုတ်လိုက်၊ သုတ်လိုက် မျိုးစုံ လုပ်စားကြပေမယ့် ကြက်ဥခွံတွေကိုတော့ သိပ်ဂရုစိုက်လေ့ မရှိဘဲ အလွယ်တကူ လွှင့်ပစ်လိုက်မိကြမယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကြက်ဥခွံတွေမှာ လူတွေ မသိသေးတဲ့ အသုံးဝင်ပုံတွေ အများကြီး ရှိနေသေးတယ် Read full article
by Win MM Htay on 23 February, 2021
ဒဏ်ရာရလူနာကို ရှေးဦးသူနာပြုနည်းနဲ့ ကုသရင် ဆောင်သင့်တဲ့အရာနဲ့ ရှောင်သင့်တဲ့ အရာများ
by Win MM Htay on 23 February, 2021
ရှေးဦးသူနာပြုနည်း ဆိုတာ ရောဂါထဖောက်ခြင်း၊ ဒဏ်ရာရခြင်း စတဲ့ အခြေအနေတွေမှာ လူနာတွေကို ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းမပို့မီ ဆရာဝန်မဟုတ်တဲ့ သာမန်လူတစ်ဦးက ဝေဒနာသက်သာအောင် အကန့်အသတ်နဲ့ ပြုစုကုသပေးထားလို့ ရတဲ့နည်းလမ်းတွေကို ခေါ်ပါတယ်။ Read full article
on 23 February, 2021
အသားအရေလှပစေဖို့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ Vitamin E
on 23 February, 2021
 Vitamin E က အရေပြားအတွင်းမှာရှိတဲ့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဒဏ်ကို လျှော့ချပေးတဲ့ antioxidant တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ Read full article
by Win MM Htay on 20 February, 2021
E-Cigarette,Vapeနဲ့Shisha စတဲ့ ဆေးလိပ်အစားထိုး ပစ္စည်းတွေက တစ်ကယ် အန္တရယ်ကင်းရဲ့လား?
by Win MM Htay on 20 February, 2021
(၂၁)ရာစုရဲ့ လူငယ်တော်တော်များများဟာ ဆေးလိပ်၊ ဆေးရွက်ကြီးတွေအစား ဆေးလိပ်အစားထိုး ပစ္စည်းတွေဖြစ်တဲ့ E-Cigarette, Vape နဲ့ Shisha စတာတွေနဲ့ တစ်ဖြည်းဖြည်း ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်လာကြပါတယ်။ ဒီမှာ မေးစရာ ပေါ်လာတာက ဒီအရာတွေဟာ အန္တရာယ် မရှိတာ သေချာရဲ့လား? Read full article
by Win MM Htay on 18 February, 2021
နေလောင်ဒဏ်ကြောင့် ဖြစ်တတ်တဲ့ အရေပြားပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းဖို့ နည်း (၈)နည်း
by Win MM Htay on 18 February, 2021
(၁၂)ရာသီ ပူနေတတ်တဲ့ နေရောင်ကြောင့် အသားအရေတွေ ညိုမဲပြီး မညီမညာ ဖြစ်လို့ စိတ်ညစ်နေကြသူတွေ ရှိကြမှာပါ။ နေ့စဉ်လှုပ်ရှာ သွားလာနေရတဲ့အချိန်မှာ နေရောင်ခြည်ကို ရှောင်ဖို့ဆိုတာကလည်း သိပ်တော့ မလွယ်လှပါဘူးနော်။ Read full article
by Win MM Htay on 25 January, 2021
ကျန်းမာရေး ဝန်ထမ်းများအား လာမည့် ဇန်နဝါရီ (၂၇)တွင် ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေး စတင်ထိုးနှံပေးမည်
by Win MM Htay on 25 January, 2021
ကိုဗစ် - ၁၉ အား ရှေ့တန်းမှနေ၍ ထိန်းချုပ် ကုသပေးလျက်ရှိသော မြန်မာနိုင်ငံရှိ ဆရာဝန်များနှင့် ကျန်းမာရေး ဝန်ထမ်းများအား လာမည့် ဇန်နဝါရီလ (၂၇)ရက်နေ့မှ စတင်ကာ ကိုဗစ်-၁၉ ရောဂါကာကွယ်ဆေးကို ပထမဆုံးအကြိမ်အဖြစ် စတင် ထိုးနှံပေးတော့မည် ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။ Read full article
by Min Thway Ko on 21 January, 2021
Workout လုပ်ခါနီး လုံးဝမလုပ်သင့်တဲ့ အချက် (၅)ချက်
by Min Thway Ko on 21 January, 2021
Covid ကာလကြီး ပြီးသွားရင် Gym သွားဆော့မယ့် သူတွေပဲဖြစ်ဖြစ် Stay Home မှာ Workout လုပ်နေတဲ့ သူတွေပဲဖြစ်ဖြစ် Workout မလုပ်ခင် ဒီအချက်လေးတွေ လုံးဝ မလုပ်မိအောင် သတိထားဖို့ လိုပါတယ်။ Read full article
by Win MM Htay on 20 January, 2021
အိမ်ခြေ (၅၀၀)အတွက် ငွေကျပ် (၇၅)သိန်းတန် စားသောက်ကုန်များ လှူဒါန်းခဲ့သည့် Huawei Myanmar
by Win MM Htay on 20 January, 2021
ရန်ကုန်အခြေပြု ပရဟိတအဖွဲ့ Clean Yangon နှင့် Huawei Myanmar တို့ ပူးပေါင်းပြီး ဒလမြို့နယ်ရှိ အိမ်ခြေ (၅၀၀) အတွက် တန်ဖိုးငွေကျပ်(၇၅) သိန်းရှိသည့် အခြေခံစားသောက်ကုန် ပစ္စည်းများကို လှူဒါန်းခဲ့ကြောင်း Huawei ၏ ပြောကြားချက်အရ သိရသည်။ Read full article
by Wai Yan Kyaw on 29 December, 2020
မန္တလေးမြို့ရှိ မန္တလာသီရိအားကစားကွင်းကို Covid-19 သံသယလူနာများအတွက် အသုံးပြုမည်
by Wai Yan Kyaw on 29 December, 2020
ကိုဗစ်ဒုတိယလှိုင်းမှာ အထိနာခဲ့တဲ့ ရန်ကုန်မြို့ရဲ့ ကူးစက်မှုနှုန်းကိုလျော့ချနိုင်ခဲ့ပေမယ့် ရွှေမန်းမြို့ရဲ့ ကူးစက်မှုက ပျံ့နှံ့လျက်ရှိပါတယ်။ Read full article
1 2 3 4 5